高石市で唯一の「慢性腰痛」専門整体院　natura-ナチュラ-

From 前田祐樹

大阪高石の治療院より、、、

高石市で唯一の慢性腰痛・自律神経専門　整体院 natura-ナチュラ-

 

いつもブログをお読み頂き感謝です。

 

 

さて今日は『腰椎分離症の原因・症状・対策について』をお伝えしていきます！

 

分離症とは？

 

腰椎分離症というのはスポーツでのオーバーユースや日常生活、仕事などで腰を捻る動き（回旋動作）などの負担によって、腰椎の後方部分に亀裂（骨折）が入ることによって発生します。

腰椎の椎弓と呼ばれる部分が疲労骨折を起こすことによって、骨と骨が離れてしまいます。

 

 

多くは体が柔らかい中高生に起こることが多く、ジャンプや体を捻る（回旋）動作や過度に体を反らせる動作が多い場合に起こります。

ただ壮年期〜高齢者にも起こる疾患です。

 

 

一般の方でも５パーセントほど分離症になっていると言われていますがスポーツ選手が３０〜４０パーセントと圧倒的に多い疾患です。

 

分離症の症状について

 

症状としては主に腰部痛、さらに症状が強い場合は臀部（お尻）や大腿部（太もも）まで痛みやしびれが起こる場合があります。

また腰部を反らせると痛みが強くなる傾向があります。

 

 

さらに腰椎分離症に続発して腰椎すべり症が起こることもあります。すべり症になると神経圧迫が起こりやすく痛みや痺れが増強することがあります。

 

 

分離症の治療法と対策

 保存的療法について（手術以外の選択）

 

①安静

 

病院で診断を受けた場合、初期であれば安静やコルセットによる保護といった処置を行うことが多いです。また学生では部活や体育も禁止になることが多いようです。

 

②運動療法

 

分離症になる学生や一般の方の多くは前屈が固いことが多く、特にハムストリングス（太もも裏の筋肉）の硬さによって腰椎に負担がかかっていることがあります。

 

ですので太もも裏のストレッチをすることによって柔軟性を高めたり、腰部周囲（体幹）を鍛えることにより腰にかかる負担を減らすことも大切です。

 

 

③内服薬治療

 

急性期や痛みがかなり強い場合は病院などで鎮痛薬を処方されることがあります。

 

 

④神経ブロック療法

 

病院では発痛点（トリガーポイント）に局所麻酔薬や抗炎症薬を注射によって打つことによって、神経の興奮を抑え痛みを緩和させることができると考えられています。

 

 

分離症の手術療法

 

分離症の症状によって日常生活に大きな支障が出たり、痛みが強く運動することも困難な場合は手術が検討されます。

 

方法としては 亀裂が入ってグラついている骨と骨同士をスクリューなどで固定します。

分離症の手術後

 

分離症の手術後、骨がくっつき安定するまで約５〜６ヶ月感はコルセットをします。また最初の半年は激しい運動や体を過度に捻る運動は禁止されます。

 

主にウォーキングといった軽めの運動から始めていきます。

 

 

分離症に対する当院でのアプローチ

上記では一般的に言われていることをお書きしましたが、分離症になっていても現在の痛みや痺れが必ずしも分離症によるものではないことがあります。

現に実はレントゲン上、分離症になっていても痛みやしびれが全くない方もいらっしゃいます。

 

 

何故でしょうか？

 

 

それは分離症＝痛みやしびれ　ではないということです。

 

そこで大事になってくるのがではその痛みやしびれの原因やなんなのか？ということです。

当院では独自の検査によって３００項目以上ある原因からあなたのすべり症の本当の原因を探していきます。

 

原因を見つけて対処してあげると痛み、しびれといった症状もかなりの確率で改善が期待できます。

当院の施術は非常にソフトな整体ですので子供からお年寄りまで安心して受けることができます。

 

 

もしあなたが病院で分離症と言われて腰痛やしびれでお困りであれば一度、分離症専門の当院にご相談くださいね。

 

 

 

 

本日もブログをご覧頂き感謝です(^^)

 

−前田　祐樹

 

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