通院回数について、
不安はありませんか？
初めて整体院を探される方の多くが、通院回数や通い方について、こうした不安を感じています。
「何回くらい通院したら良くなるの？」
「そもそも、本当に良くなるのだろうか…」
という先が見えない不安もあるかと思います。
naturaにも、同じような不安を抱えた方が多く来院されています。
そういった不安を少しでも解消していただく為に、まずは当院の考え方を包み隠さず正直にお伝えさせてください。
一般的な整体院では
「週1〜2回」が多い理由
一般的な整体院では、「まずは週1~2回の通院を続けましょう」と案内されることが少なくありません。
これは、筋肉や骨格の状態をこまめに整えることで、一時的な戻りを防ぐという考え方に基づいています。
この方法自体が間違っているわけではありませんが、 「通院の負担が大きい」「遠方の方には続けづらい」 と感じられる方も多いのが実情です。
naturaが「毎週通院」を
前提にしない理由
naturaでは、毎週通うことを前提とした通院計画は立てていません。
基本的な通院頻度の目安は以下の通りです。
基本的な通院頻度
2〜4週間に1回
症状の程度によって個人差はありますが、このくらいの期間で、
「日常生活がかなり楽になった」「不安が落ち着いてきた」
と感じられる方が多くいらっしゃいます。
なぜ、間隔を空けた通院でも
改善を目指せるのか
自律神経や身体のバランスは、整えたあとに“回復する時間”がとても重要です。
刺激を与え続けるよりも、
- ❶施術で整える
- ❷日常生活の中で身体が順応する
この時間をしっかり取ることで、安定しやすくなるケースが多くあります。
naturaでは、施術だけに頼るのではなく、ご自宅でできるセルフケアや過ごし方も大切にしています。
naturaが目指しているのは
「卒業」です
当院が目指しているのは、
「ずっと通い続けてもらうこと」ではありません。
症状が安定し、ご自身で日常生活を問題なく送れるようになった段階で、通院は卒業となります。
卒業後の通院について
その後は、1〜2ヶ月に1回程度のメンテナンスとして通われる方が多く、必要がなければ無理に通院を続けていただくこともありません。
遠方からの通院を
考えられている方へ
naturaには、他府県や遠方から通われている方も多くいらっしゃいます。
「毎週通わなくていい」「無理な来院を勧められない」
その点に安心して通院を決められた、というお声もよくいただきます。
通院間隔やペースについては、お一人おひとりの状態や生活状況に合わせてご相談しながら決めていきます。
一緒に「通わなくても大丈夫な状態」を目指して進めていきましょう。